سایت تفریحی سرگرمی آموزشی ناگهان


کانال سروش

مثبت اندیشی

پنج راهکار موثر برای افزایش عزت نفس  به روش درمان شناختی رفتاری

پنج راهکار موثر برای افزایش عزت نفس  به روش درمان شناختی رفتاری

آیا این گفته ها آشنا به نظر می رسند؟"من به اندازه کافی خوب نیستم.""...
ادامه مطلب

چند روش ساده برای داشتن زندگی شادتر (قسمت دوم)

چند روش ساده برای داشتن زندگی شادتر (قسمت دوم)

  1- کمک به دیگران ( 100 ساعت کمک در یک سال ،عددی جادویی است).برای ایجاد احساس شادی در خودتان ...
ادامه مطلب

چند روش ساده برای داشتن زندگی شاد تر (قسمت اول)

چند روش ساده برای داشتن زندگی شاد تر (قسمت اول)

  همه دوست دارند که زندگی شادتری را تجربه کنند. بنابراین یافتن راهکارهایی جهت افزای...
ادامه مطلب





  داغ ترین ها











  ببین و بخند











صفحه دیگری وجود ندارد