سایت تفریحی سرگرمی آموزشی ناگهان


کانال تلگرام

تارت گوجه فرنگی اسکار، پیش غذا ایتالیایی

1395/05/19 آشپزی

سایت ناگهان

سایت ناگهان دستور تهیه تارت گوجه فرنگی اسکار، پیش غذا ایتالیایی را برای شما علاقه مندان از طبقه بندی پست های آشپزی رژیم غذاهای کم کالری تهیه دیده است.امیدواریم این پیش غذا را تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید:

 

 

تارت گوجه فرنگی اسکار، پیش غذا ایتالیایی

 

مواد لازم:
 
یک دوم فنجان پیاز
یک فنجان جعفری و سبزی تازه
دو عدد گوجه فرنگی بزرگ
یک یا دو عدد تخم مرغ بزرگ
نمک و فلفل به مقدار لازم
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
دو قاشق غذاخوری کره 
یک دوم فنجان پنیر 

 

روش تهیه:
 
خمیر های کوچک (می توانید از دستور تهیه خمیر پیتزا در سایت ناگهان، اینجا استفاده کنید) را داخل قالب مافین گذاشته.( ناگفته نماند که ابتدا فر را روشن کرده تا گرم شود.دمای فر 180 درجه سانتی گراد)

 پیاز، گوجه فرنگی و جعفری ها را خرد کرد در صورت تمایل در تابه تفت دهید بعد مواد را روی خمیر ریخته و در آخر تخم مرغ ها را حل گرفته و روی مواد بریزید.

قالب را در طبقه وسط فر با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 15 دقیقه الی 20 دقیقه بگذارید.غذای شما وقتی که تخم مرغ ها خودشان را گرفتند آماده است.

 

تارت گوجه فرنگی اسکار، پیش غذا ایتالیایی

 

سایت ناگهان
تارتپیش غذاایتالیاییرژیمکم کالریسالمگیاهخوارانخمیر پیتزا

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

برخی از مطالب مرتبط با موضوع آشپزی :








  داغ ترین ها











  ببین و بخند











کانال تلگرام