این 5 راه حل پیشنهادی از سایت ناگهان، در عین سادگی، بسیار مفید می باشند. امتحان کنید و شاهد درمان ریزش موی خود باشید.
1- ماساژ روغن گرم: از هر روغنی که در دسترس شما هست استفاده کنید، روغن نارگیل، زیتون، بادام و....
روغن گرم شده را به ریشه ی مو بمالید و به آرامی ماساژ دهید. سر خود را با کلاه مخصوص حمام بپوشانید و بعد از یک ساعت با شامپویی که با موهایتان سازگار است، بشورید.
2-عصاره ی نه چندان خوشبو اما موثر: شما می توانید شب قبل از خواب به پوست سر خود آب سیر یا آب پیاز و یا آب زنجبیل بمالید... و صبح آن را بشورید.
قطعا نگران بوی بد آن هستید... پس سر خود را با پارچه ای نازک یا کلاه پلاستیکی بپوشانید. مطمئن باشید این روش، تاثیری شگفت انگیز بر روی قوی شدن ریشه ی موی شما دارد.
3-ماساژ روزانه: ماساژ سر باعث تحریک گردش خون می شود و وقتی گردش خون به خوبی انجام شود، این امر فولیکول های مو را فعال نگه می دارد. در حین ماساژ می توانید با کمک چند قطره روغن اسطوخودوس یا بادام و یا کنجد، گردش خون را کاملا تحریک کنید.
4- آنتی اکسیدان ها: دو عدد چای کیسه ای سبز را با یک فنجان آب دم آورید و به ریشه موی خود بمالید. بعد از یک ساعت مویتان را بشویید. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان می باشد و با کمک آن، جلوی ریزش مو را می گیرد و باعث رشد مجدد مو می شود.
5- یوگا و مراقبه: می خواهید باور کنید یا خیر... اما علت عمیق ریزش مو، استرس و تنش های روزانه ی ما می باشد. مدیتیشن در متعادل کردن هورمون هایمان تاثیر به سزایی دارد. از آن غافل نشوید.