لکه های سرسیاه، جوش هایی هستند که بر روی آنها پوست وجود ندارد. به علت نبودن پوست بر روی آنها، لایه رویی آنها اُکسید شده و به رنگ سیاه درمی آید. راههای زیادی برای رهایی از شر آنها وجود دارد. در این چگونه آموزشهایی بر مبنای تعدادی از این روش ها آورده شده است که شما می توانید آنها را امتحان کنید.
چگونه از شر جوش های سر سیاه صورت رها شویم؟
روش 1 از 16: ترفند چسب
2 صورت خود را بالای سینک و یا یک ظرف پر از آب داغ (بخار آب) بگیرید، و یا صورتتان را با یک لیف حمام در آب داغ خیسانده شده بپوشانید. این اختیاری است، اما می تواند بسیار مفید باشد. تا حد ممکن سعی کنید بخار آب داغ باشد، اما مطمئن شوید که برایتان مشکلی ایجاد نمی کند.
3 چسب را در ناحیه مورد نظر بچسبانید. سپس به چسب دست نزنید تا خشک شود.
4 چسب را بردارید. چسب را از صورتتان جدا کنید و نتیجه را بر روی چسب خشک شده ببینید.
روش 2 از 16: فشردن آنها
2 نِشکون گرفتن یک یا محدوده چند جوش سر سیاه و فشردن آن. سعی کنید فشار را به زیر ناحیه جوش سر سیاه اعمال کنید.
این روش درصورتی که جوش های سر سیاه محکم و عمقی نباشند و همچنین پوست شما کبود و ضرب دیده نشود بهترین گزینه است.
همچنین شما می توانید به کمک ابزارهای موجود و بابی پین آنها را مجبور به خروج بکنید. در استفاده از این روش بسیار دقت کنید، و اگر تجربه درد با این روش را دارید، روش دیگری را امتحان کنید.
روش 3 از 16: بهبود با توپ پنبه ای
2 صورت خود را با یک حوله تمیز و تازه مالش دهید تا خشک شود.
3 به منظور نرم شدن جوش های سر سیاه و آسانتر شدن حذف آنها، صورت خود را به مدت 10 الی 15 دقیقه گرم کنید.
4 بار دیگر صورت خود را مالش دهید.
5 بر روی هر انگشت یک تِکه پنبه قرار دهید. این امر باعث جلوگیری از زخم شدن پوست و افزایش آسیب دیدگی آن در اثر لغزش می شود.
6 با ملایمت فشاری بر دو طرف و به زیر محل حضور جوش سر سیاه وارد نمایید، سپس دست خود را به سمت بالا و در اطراف ناحیه مورد نظر حرکت دهید.
روش 4 از 16: مسواک و خمیر دندان
2 مسواک و ناحیه مورد نظر از صورت را خیس کنید.
اگر جوش های سرسیاه بر روی بینی شما قرار دارند، مقدار کمی خمیر دندان بردارید و مسواک را به اندازه کافی از چشم ها دور نگه دارید.
این روش نیز بر روی جوش ها تاثیر گذار است، اما روش تضمین شده ای نیست.
پس از استفاده از این روش حتما مسواک را با آب جوش ضدعفونی کنید.
4 این حرکت را روزانه تکرار کنید تا جوش های ناحیه مورد نظر از بین بروند.
روش 5 از 16: استفاده از آلفا هیدروکسی اسیدها (فوق العاده)
2 مقدار کمی از کرم را به ناحیه مورد نظر بمالید. این عمل سلول های پوستی مُرده را از بین می برد و جوش های سر سیاه را مشخص می کند.
3 این عمل را به مدت 4 روز تکرار کنید.
این محصولات می توانند باعث تحریک، خشکی، و پوسته پوسته شدن پوست شوند. درصورت تشدید تحرکات استفاده از محصول را قطع کنید.
کرم های حاوی آلفا هیدروکسی اسید حساسیت به نور خورشید را افزایش می دهند، بنابراین اگر پس از استفاده از این محصولات بیرون می روید و در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرید مراقب پوست خود باشید.
روش 6 از 16: آب لیمو
2 لوسیون را بر روی صورت خود بمالید. این روش نه تنها جوش های سر سیاه را ازبین می برد بلکه لکه های پوستی را نیز بهبود می بخشد.
روش 7 از 16: ترفند عسل
2 آن را به ناحیه مورد نظر بمالید.
3 پس از 10 الی 15 دقیقه صورتتان را بشویید.
روش 8 از 16: سفیده تخم مرغ
2 سفیده تخم مرغ را با انگشت بر روی صورتتان بمالید.
3 دو لایه از دستمال توالت را بر روی ناحیه مورد نظر قرار دهید تا خشک شود. این عمل ممکن است حدود نیم ساعت و یا بیشتر طول بکشد، زمانی که دستمال سفت شد مطمئن باشید که آن خشک شده است.
4 آن را به آرامی از روی صورتتان بردارید.
5 صورتتان را با آب گرم بشویید و به آرامی خشک کنید.
روش 9 از 16: ترفند روغن زیتون یا بادام
2 قسمتی از لیف حمام را آغشته به مقدار زیادی روغن زیتون و یا بادام کنید.
3 مقداری خمیردندان (از نوع پودری) روی ناحیه روغنی از لیف بریزید.
4 با لیف آغشته به روغن، خمیردندان را به آرامی و به طور کامل به ناحیه مورد نظر بمالید. اگر تعداد جوش های سر سیاه شما زیاد است این عمل را دوبار تکرار کنید.
5 اگر علاقه دارید ماساژ را بر روی تمام صورت خود انجام دهید. درصورت نیاز مقداری خمیردندان یا روغن اضافه کنید.
6 حدود 5 دقیقه صبر کنید.
7 صورتتان را با یک لیف حمام تمیز و آب گرم به طور کامل بشویید.
روش 10 از 16: درمان با بخار و مرطوب کننده
2 به صورت عادی صورت خود را با آب گرم بشویید.
3 توجه داشته باشید که منافذ پوست با آب سرد بسته می شوند و همچنین مرطوب کننده را بدون روغن استفاده کنید.
4 با مدت 5 دقیقه بر روی ناحیه مورد نظر الکل بِمالید.
روش 11 از 16: آب لیمو و نمک
2 ترکیب را به ناحیه مورد نظر بمالید.
3 تا زمانی که خشک می شود به آن دست نزنید.
4 آن را بشویید.
روش 12 از 16: استفاده از گوجه فرنگی
2 صورت خود را به آرامی و با آب گرم بشویید.
3 گوجه فرنگی های خُرد شده را بر روی جوش های سر سیاه قرار داده و به مدت 15 دقیقه به آن زمان دهید.
4 پس از گذشت این زمان، صورتتان را با آب گرم بشویید.
بلافاصله پس از این روش از مرطوب کننده استفاده نکنید.
روش 13 از 16: ژل شیری تمیز کننده صورت
2 به مدت 5 دقیقه صورت خود را با ژل ماساژ دهید.
در صورتی که قبل از خواب از این روش استفاده کنید کارایی بهتری دارد.
4 پس از بیدار شدن، جوش های سر سیاه را فشار دهید. آن ها به راحتی خارج می شوند.
5 صورتتان را با آب سرد بشویید.
2 برخی از داروهای آکنه در مناطق مشخصی از جهان بدون تجویز پزشک در دسترس قرار می گیرد. دارویی که برای یک نفر کارساز است ممکن است برای شخص دیگری کارساز نباشد. همچنین به یاد داشته باشید محصول گرانتر ممکن است بهترین نباشد، و همیشه از دستور پزشک استفاده کنید. در اینجا چند نام آورده شده است که ممکن است بخواهید در مورد آن ها جستجو کنید:
سیستم درمانی رژیمی acne.org
Proactiv یک نام تجاری و یک سیستم درمانی مشهور و ترکیبی از مطالعات است.
داروهای خوراکی مانند آکوتان (accutane)، همیشه قبل از شروع درمان با این داروها، با یک متخصص پوست مشورت کنید.
روش 15 از 16: ژلاتین و شیر
2 آنها را در یک کاسه مخلوط کنید.
3 ترکیب را برای 10 دقیقه درون ماکروفر قرار دهید.
4 ترکیب را به شکل یک نوار متخلخل بر روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. از یک قلم مو آرایشی و یا یک قلم مو نقاشی استفاده کنید.
5 به ترکیب زمان بدهید تا بر روی منطقه مورد نظر خشک شود. این فرایند ممکن است 10 دقیقه و یا بیشتر و کمتر طول بکشد.
6 نوار را بردارید. زمانی که نوار را برمی دارید شاهد حذف جوش های سر سیاه هستید.
روش 16 از 16: خمیر دندان و نمک
2 در یک کاسه و یا بشقاب، در حدود یک قاشق چای خوری خمیر دندان را با نیم قاشق چایخوری نمک معمولی ترکیب کنید.
3 ترکیب را در ناحیه مورد نظر از صورتتان اعمال کنید.
اگر ترکیب بیش از حد غلیظ و یا خشک است، چند قطره آب به آن اضافه کنید.
5 ترکیب را با آب گرم بر صورتتان مالش دهید.
6 به صورتتان آب سرد بپاشید. این عمل ممکن است باعث بسته شدن منافذ شوند. این عمل باعث سوزش می شود، بنابراین پس از فرایند با حوله به صورت مستقیم به صورتتان ضربه بزنید.
در هفته بیش از 2 یا 3 بار این عمل را تکرار نکنید.
نکته: پس از این عمل ممکن است احساس کنید پوستتان خشک شده است، اما برای استفاده از مرطوب کننده باید حداقل 3 تا 5 ساعت صبر کنید (و یا در طول شب، اگر این عمل را قبل از خواب انجام داده اید).
راهنمایی
حداقل یک بار در روز صورتتان را بشویید، در صورت امکان سعی کنید شستن صورت را دو بار در روز و هنگام صبح و شب انجام دهید. جوش های سر سیاه اغلب طی 4 الی 5 روز ازبین می روند.
تغییر روزانه روبالشی از جوش های بعدی جلوگیری می کند.
موی خود را تمیز نگه دارید. اگر یک صورت تمیز دارید، چربی مو می تواند به آرامی بر روی صورتتان بنشیند و حفرات را پر کند.
در یک زمان تنها از یک روش استفاده کنید، روشی که با پوست شما سازگار باشد. مالش بیش از حد، درمان های شیمیایی سخت و شستشوی بیش از حد می تواند باعث وخیم تر شدن جوش های سر سیاه شود. آرام باشید!
با استفاده از صابون ها و شوینده های مناسب، صورت خود را هر روز بشویید.
ناخن های خود را تمیز نگه دارید. این امر از انتقال آلودگی ها و باکتری ها از دست به صورت جلوگیری می کند، مخصوصا اگر شما جوش های سر سیاه را فشار می دهید.
سعی کنید بیش از حد صورتتان را با دست لمس نکنید، این امر از انتقال چربی دست به صورت جلوگیری می کند.
سعی کنید پس از درمان صورتتان را با آب سرد بشویید تا منافذ کوچک شده و باقی بمانند و به اندازه زمانی که کثیف بوده اند بر نگردند.
اگر نمی خواهید منافذ صورتتان بیش از پیش پر شوند، همیشه از مرطوب کننده بدون چربی استفاده کنید.
گاهی اوقات یک کوچک کننده منافذ می تواند به کاهش جوش سرسیاه کمک کند.
آرام باشید! امتحان کردن هر روش و یا دارو برای حذف جوش های سرسیاه وسوسه انگیز است! اما رفتار نادرست می تواند باعث بدتر شدن جوش های سر سیاه، به جای بهتر شدن آن ها شود. نهایتا رفتار نادرست باعث ایجاد یک جوش متورم، قرمز و خام می شود که قبل از آن تنها یک جوش سرسیاه بود که فقط شما آن را می دیدید.
در صورتی که از روش عسل استفاده می کنید مطمئن شوید که عسل بیش از حد داغ نباشد. این داغ بودن می تواند باعث سوختگی نقطه ای و ایجاد تاول خونی شود.
اگر استفاده از محصولی باعث ایجاد سوزش شد، به راهنمای آن توجه کنید (معمولا در پشت بسته محصول قرار دارد) و سریعا استفاده از محصول را قطع کنید.
از ریختن مواد درون چشم و اطراف آن اجتناب کنید (آب لیمو، چسب و غیره) اما در صورت اتفاق افتادن، چشم را سریعا با آب شستشو دهید.