سایت تفریحی سرگرمی آموزشی ناگهان


کانال سروش

آموزش تصویری و گام به گام لازانیا گیاهی رول شده


سایت ناگهان

آموزش تصویری و گام به گام لازانیا گیاهی رول شده

آموزش تصویری و گام به گام لازانیا گیاهی رول شده

مواد تشکیل دهنده لازانیا گیاهی رول شده

برای 7 نفر

1/2 قاشق غذاخوری روغن

1 پیاز (خرد شده)

3 حبه سیر (خرد شده)

1 بسته قارچ (برش خورده)

1/2 قاشق غذاخوری سس سویا (در صورت نیاز بدون گلوتن)

100 گرم اسفناج تازه

سس مارینارا یا پوره گوجه فرنگی

8 رشته لازانیا (معمولی یا بدون گلوتن)

سس بشامل (سس سفید لازانیا از ترکیب کره و شیر و آرد)

1/2 قاشق چایخوری زیره (اختیاری)

1/2 قاشق چایخوری پاپریکا (اختیاری)

3 قاشق غذاخوری آب لیمو (اختیاری)

نمک

فلفل سیاه

200 گرم پنیر (در صورت تمایل پنیر مخصوص گیاهخواران و وگان)

 

مواد تشکیل دهنده لازانیا گیاهی رول شده

در ابتدا سیر و پیاز را تف داده سپس قارچ و اسفناج خرد شده را اضافه کرده و با روغن زیتون تفت می دهیم.

در انتها سس سویا و زیره و آبلیمو و سس بشامل را اضافه کرده و کمی تفت می دهیم.

 

طرز تهیه و رول کردن لازانیا گیاهی

رشته های لازانیا را که آبکش کرده اید را پهن کرده و از مواد و پنیر داخل آن گذاشته و رول کنید و روی آنها را سس مارینارا یا پوره گوجه فرنگی بریزید.

 

لازانیا گیاهی رول شده سایت ناگهان

رول های لازانیا را داخل ظرف مناسب برای داخل فر گذاشته و آنها را داخل فر (گرم شده از قبل را روی دمای 180 درجه سانتی گراد ) بگذارید تا زمانی که طلایی شوند.

 

لازانیا گیاهی رول شده مخصوص گیاهخواران

روی لازانیا را با کمی جعفری تازه یا پیازچه خرد شده تزیین کرده و آنها را گرم سرو کنید.

 

عکس لازانیا گیاهی رول شده مخصوص گیاهخواران 

عکس لازانیا گیاهی رول شده مخصوص گیاهخواران 

ترجمه: سایت ناگهان

 

عکس لازانیا گیاهی رول شده با اسفناج و قارچ مخصوص گیاهخواران 

عکس لازانیا گیاهی رول شده با اسفناج و قارچ مخصوص گیاهخواران

 

 

سایت ناگهان
لازانیالازانیا گیاهیلازانیا گیاهی رول شدهآموزش تصویری لازانیاآموزش گام به گام لازانیاآموزش آشپزیگیاهخوارانغذا گیاهی

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

برخی از مطالب مرتبط با موضوع آشپزی :








  داغ ترین ها











  ببین و بخند