سایت تفریحی سرگرمی آموزشی ناگهان


کانال سروش

روانشناسی

14 روش برای اینکه بتوانید استرس خود را کاهش دهید

14 روش برای اینکه بتوانید استرس خود را کاهش دهید

تصور گذراندن زمان بدون استرس مثل یک رویاست. اما در این میان راه هایی را می توان یافت که از...
ادامه مطلب

فقط با صرف 5 دقیقه در روز، زندگی خود را متحول کنید

فقط با صرف 5 دقیقه در روز، زندگی خود را متحول کنید

روزانه، افراد خود را بیش از حد درگیر مسائل ریز و درشت زندگی می کنند، به طوری که اکثراً حوا...
ادامه مطلب

14 پرسشی که قبل از ازدواج و شروع یک رابطه عاطفی، باید از خود بپرسید

14 پرسشی که قبل از ازدواج و شروع یک رابطه عاطفی، باید از خود بپرسید

آیا برای ازدواج آماده ام؟!ورود به یک رابطه ی جدید در زندگی برای هیچکس به خصوص افرادی که سابقا شک...
ادامه مطلب

روش جادویی افزایش تمرکز کودکان در درس خواندن

روش جادویی افزایش تمرکز کودکان در درس خواندن

  حتما شما هم متوجه شده اید که کودک دلبندتان در مدرسه به راحتی تمرکزش را از دست می دهد. معلم...
ادامه مطلب

نحوه صحیح رفتار والدین با فرزند نوجوان

نحوه صحیح رفتار والدین با فرزند نوجوان

 پرورش کودک و نوجوانی مودب آرزوی هر خانواده ایست. در این میان تقویت رفتارهایی که ریشه رفتارهای اصلی هستند ر...
ادامه مطلب

چند راهکار سازنده جهت کمک به نوجوانان در کنترل خشم

چند راهکار سازنده جهت کمک به نوجوانان در کنترل خشم

 امروزه یکی از بزرگترین چالشی که والدین با آن روبرو هستند کمک به نوجوانان برای مقابله با هیجانات و برخورد م...
ادامه مطلب

خانواده در سراسر جهان ؛ متنوع اما مشابه +عکس

خانواده در سراسر جهان ؛ متنوع اما مشابه +عکس

خانواده به عنوان اولین و مهم ترین نهاد جامعه نقش بسزایی در زندگی افراد دارد.روان شناسان و جامعه شناس...
ادامه مطلب

هر آنچه درباره سیگار و ترک آن باید بدانید+ پکیج درمانی ترک سیگار

هر آنچه درباره سیگار و ترک آن باید بدانید+ پکیج درمانی ترک سیگار

آیا سعی دارید سیگار را ترک کنید؟ آیا از اینکه بارها تلاش کرده اید سیگار را ترک ک...
ادامه مطلب

برای جلوگیری از افسردگی و یا درمان آن چه کنیم؟

برای جلوگیری از افسردگی و یا درمان آن چه کنیم؟

 امروزه اختلال افسردگی به دلیل نرخ بالای شیوع آن به عنوان بیماری قرن شناخته می شود به طوری ک...
ادامه مطلب

روز جهانی روانشناس و مشاور گرامی باد

روز جهانی روانشناس و مشاور گرامی باد

 با توجه به اینکه در عرصه روانشناسی و مشاوره، روز خاصی تحت عنوان “روز روانشناس و مشاور” تعیین نگردی...
ادامه مطلب

در روز جهانی اوتیسم؛ درباره این اختلال بیشتر بدانیم

در روز جهانی اوتیسم؛ درباره این اختلال بیشتر بدانیم

اختلال طیف اوتیسم  (Autism spectrum disorder (ASD  و اوتیسم هر دو به طور کلی به عنوان یک گروه از اختلالات پیچی...
ادامه مطلب

چگونه ازدواجی موفق و رابطه ای سالم داشته باشیم؟

چگونه ازدواجی موفق و رابطه ای سالم داشته باشیم؟

 داشتن ازدواجی قوی با رابطه ای سالم امکان پذیر است.رابطه ای که خواسته ی هر زوج در شروع رابطه ی عاشقانه است....
ادامه مطلب

چند روش ساده برای داشتن زندگی شادتر (قسمت دوم)

چند روش ساده برای داشتن زندگی شادتر (قسمت دوم)

  1- کمک به دیگران ( 100 ساعت کمک در یک سال ،عددی جادویی است).برای ایجاد احساس شادی در خودتان ...
ادامه مطلب

چند روش ساده برای داشتن زندگی شاد تر (قسمت اول)

چند روش ساده برای داشتن زندگی شاد تر (قسمت اول)

  همه دوست دارند که زندگی شادتری را تجربه کنند. بنابراین یافتن راهکارهایی جهت افزای...
ادامه مطلب





  داغ ترین ها











  ببین و بخند