هر ساله ، 31 ماه می روز جهانی بدون دخانیات در نظر گرفته شده است که امسال چنین روزی در ایرا...
ادامه مطلب
آیا می دانید که آدامس جویدن، این عادت لذت بخش می تواند به بهبود وضعیتتان کمک کند؟ مطالعات نشان داده ...
ادامه مطلب
هر سال روز 7 آوریل مصادف با 18 فروردین، روز جهانی سلامت در کشورهای مختلف گرامی د...
ادامه مطلب
گرفتگی و دردهای دوران قاعدگی یکی از آزار دهنده ترین دردهایی ست که خانم ها تجربه می کنند. با این دردهای ناتوان کننده، دور...
ادامه مطلب
با این دستور تهیه های آسان ماسک صورت، با لکه ها و یا پوست بد خودتان خداحافظی کنید!&nbs...
ادامه مطلب
موخوره یا دوشاخه شدن انتهای مو، امری است که بسیاری از خانم ها مخصوصا افرادی که دا...
ادامه مطلب
اغلب ما خانم ها از سن نوجوانی تا میان سالی دچار جوش و لکه ی صورت می شویم. اما پوست صورت تعداد زیادی از خانم ها قربانی ای...
ادامه مطلب
فصل بهار یکی از زیباترنی فصل هاست، اما نه تا زمانی که آلرژی فصلی باعث عطسه های فراوان و چش...
ادامه مطلب
فصل بهار یکی از زیباترین فصل هاست، اما نه تا زمانی که آلرژی فصلی باعث عطسه ...
ادامه مطلب
دانشمندان توانستند به کشف مهمی برای درمان ریزش مو برسند.آنها با روشهای نوین توانستند از ترشح آنزیم های دخیل در ریزش مو ج...
ادامه مطلب
حتما خیلی از خانم ها روش های مختلفی برای سلامت پوست و مویشان امتحان کرده او بی نتیجه بوده اند. تیم "سلامت" سای...
ادامه مطلب
1. یک صبحانه ی خوب را برای خوردن انتخاب کنید تا مشتاق خوردن آن باشید.2. انجام مهم ...
ادامه مطلب
1- برنامه ی روزانه ی ثابتی داشته باشید.2- میزان مصرفی کافئین را در طول روز کاهش دهید.3- یک ساعت قب...
ادامه مطلب